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零基础成为好教练（17个工具走天下）
教练并不神秘。学习教练也没有这么昂贵。运用教练工具，让你没有内耗，活得通透。� 教练并不是一个神秘且高难的概念，而是一种每个人都能融入日常生活的实践。 教练并非专家的专利，而是一种人人都可以掌握的技能…
教练并不神秘。学习教练也没有这么昂贵。运用教练工具，让你没有内耗，活得通透。�
教练并不是一个神秘且高难的概念，而是一种每个人都能融入日常生活的实践。
教练并非专家的专利，而是一种人人都可以掌握的技能，让我们在生活的每个角落都能体验到积极的变化与成长。
教练式的生活意味着我们在日常交流中，运用倾听、提问和支持的方法，帮助自己和他人发现潜力和机会。
通过这种方式，我们不仅能提升个人成长，还能促进彼此的信任与合作。
作为一个教练，我在推动教练生活化，教练的工具有着专业的理论支撑，教练工具可以用在很多的场合，我相信，必有一款适合你！
在这门课里，我也给大家初步划分了运用的场景，在真实的生活中，大家可以在更多场合中运用。
本课程将持续进行更新，定期对课程中的内容进行丰富，也欢迎大家分享你的运用心得。
前言
第一章 什么是教练
第二章 工具箱（1）情绪与沟通
- 第一节 信任阶梯建立信任
- 第二节 三脑原则创造情绪价值
- 第三节 教练五原则保持状态
- 第四节 3F聆听寂静之声
第三章 工具箱（2）思考与创新
- 第一节 平衡轮打开格局
- 第二节 TOP展现提问的力量
- 第三节 As if 跳出框框
- 第四节 导师桌角色转换
- 第五节 迪士尼原则认真创造
第四章 工具箱（3）团队反馈与发展
- 第一节 好想发现快乐长处
- 第二节 GROW以终为始
- 第三节 刻度尺感性评估
- 第四节 FACE有效反馈
- 第五节 Yes and 创造可能性
第五章 工具箱（4）生涯成长规划
- 第一节 隐喻创造新意象
- 第二节 用逻辑层次做自己
- 第三节 CD模型成功+幸福
第六章 建立你自己的工具箱
黄剑龙
《胜任》作者;乐高团队教练