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经营自己——人人需要的管理术
你是否曾有过这样的困惑: 每天被琐事缠身,精力分散却没做成几件事? 和家人、同事沟通总不在一个频道,容易陷入僵局? 想做好很多事,却总被情绪左右,找不到解决问题的关键? 如果这些问题让你感到困扰,这门…
你是否曾有过这样的困惑:
每天被琐事缠身,精力分散却没做成几件事?
和家人、同事沟通总不在一个频道,容易陷入僵局?
想做好很多事,却总被情绪左右,找不到解决问题的关键?
如果这些问题让你感到困扰,这门课或许能帮到你!
管理不只是管理者的专属技能,更是每个人处理生活和工作的必备能力。掌握它,你能更从容地应对各种挑战,而非被问题推着走。
本课程围绕 “实用方法、落地应用” 两大主线展开:
核心内容:涵盖沟通管理、行动管理、冲突管理、合作管理、思维管理、情绪管理等 21 个具体场景,提供从理解问题到解决问题的实用方法。
呈现方式:联合心理学专家打造,每节课经反复打磨,侧重方法不讲鸡汤,结合真人演绎的情景剧案例,让知识点更易理解和代入。
实战赋能:通过具体的生活和工作难题解析,学员将掌握管理自己和他人的技巧,如管理精力、情绪、目标等,以及处理人际关系的方法,并能将这些方法应用到实际场景中。
讲师背景:实战经验丰富的管理者与创业者
崔璀是女性成长平台 Momself 的创始人,有近十年国内财经出版公司蓝狮子的工作经历,从实习生做到主编、COO,管理过上百人的团队,还历任智慧狮 CEO、吴晓波频道自媒体事业群总监,在头头是道基金做过投资合伙人。她结合自身十年管理实战经历、接触到的成功企业家经验,以及心理学和管理学理论,提炼出实用的管理方法。
通过本课程,学员将:
认知提升:明白管理是人人必备的生存技能,建立对管理的正确认知,打破 “管理只是老板的事” 的误解。
能力掌握:学会在沟通、思维、工作、自我突破等方面的管理方法,如提高沟通交际能力、进行思维升级、掌握升职加薪的管理办法、突破自身发展天花板等。
实际应用:在生活中能科学管理情绪,合理借力调动资源;在人际上能主动沟通,既达成目标又融洽相处;在工作上能管理他人预期,提升影响力。
崔璀认为:“管理的本质是合作,用最小的力气,撬动最大的资源,创造机会。”
快来加入课程,学会管理,做自己人生的掌控者吧!
第一节 讲师及课程介绍
第二节 沟通管理 —— 看到对方真正的需求 避免沟通僵局
第三节 倾听管理 —— 迅速掌握透心术 让沟通更加高效顺畅
第四节 行动管理 —— 从改变心理预期的角度 提升自己的说服力
第五节 说服管理 ——“无好处 不说服” 改变错误说服思维
第六节 冲突管理 —— 如何搞定那些难搞的人
第七节 冲突管理 —— 在关键冲突现场 如何从失控到掌控
第八节 合作管理 —— 人际关系的最高境界
第九节 思维管理 —— 撕掉标签 看清困扰背后的真相
第十节 焦虑管理 —— 走出越想做好越糟糕的怪圈
第十一节 情绪管理 —— 揭开情绪真相 让负面情绪为我所用
第十二节 精力管理 —— 如何在人际关系中 牢牢掌握主动权
第十三节 时间管理 —— 让你每天都多出三小时
第十四节 金钱管理 —— 破除穷人思维 摆脱金钱诅咒
第十五节 目标管理 —— 如何摆脱职场家庭束缚 做自己真正想做的事
第十六节 权力管理 —— 做更强大的自己
第十七节 向上管理 —— 如何管理你的老板 获得更多的支持
第十八节 激励管理 —— 怎么让别人更加主动
第十九节 潜力管理 —— 如何让你身边的人更好用
第二十节 团队管理 —— 跳出 “替罪羊” 误区 理解本质的矛盾需求
第二十一节 边界管理 —— 明确边界 提升个人决策能力
第二十二节 破局管理 —— 化繁为简 变三为二 直达问题本质
第二十三节 劣势管理 —— 化劣势为优势 保持自身独特性
崔璀
优势星球品牌创始人、优势管理研究者