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懂点心理学，引爆你的高效学习力
你是不是也经历过这些： 考点反复背，成绩还是一塌糊涂 学了很多，但遇到问题，还是不会解决 想给自己“充电”，制定了一堆计划却事倍功半 ...... 为什么你这么拼命地学，还不如别人20分钟的学习效果…
你是不是也经历过这些：
考点反复背，成绩还是一塌糊涂
学了很多，但遇到问题，还是不会解决
想给自己“充电”，制定了一堆计划却事倍功半
......
为什么你这么拼命地学，还不如别人20分钟的学习效果？
因为你不懂学习背后的心理学规律
只是陷入了低效学习的误区！
“目标梯度效应” ，让你从被逼着学到主动追着学！
打破“首因效应”魔咒，让你将全部材料都倒背如流！
“帕金森法”让你专注学习，1h达到3h的学习效果！
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一套符合心理学认知规律的高效学习法则重磅来袭！
4重“暗箱”，助你考试通关拿高分！
5大“法门”，成为解决问题的高手！
让你掌握心理学底层规律，成为有效学习的高手！
01 发刊词：为什么有些人努力学习却收效甚微？
02 悉心呵护学习动机
03 如何制定靠谱的备考目标与计划
04 如何让每一天备考更高效
05 如何选择和组织学习材料
06 记忆和理解问题
07 对抗分心
08 提升问题解决力
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纪元
全国排名前三的时间管理畅销书《哪有没时间这回事》作者；自律帮创始人；2005年开始专攻时间管理、习惯养成、行为改变等个人管理类技能的培训；先后创立早起的鸟儿社群、水果捞学习及享学社，为近万人提供过咨询，优化了25000张时间表，为咨询者每周多出13.7个小时；曾供职于日本富士通公司、香港TOM在线、韩国三星、美国AIG、CSDN凡客诚品等知名公司；服务公司、单位：清华大学、招商银行、北京移动、国家电网、甲骨文公司、国家图书馆、磨铁等。