109分钟
幸福心理学 ——重置快乐工作6个心理密码
课程背景： 四十年来西风渐进，吹走了一身穷气，也吹落了一地鸡毛。很多人的价值观发生严重扭曲，认为幸福就是有钱有权有名有颜值，幸福就是享受开心吃喝玩乐，幸福就是没有压力没有痛苦一帆风顺。甚至认为“佛系、…
课程背景：
四十年来西风渐进，吹走了一身穷气，也吹落了一地鸡毛。很多人的价值观发生严重扭曲，认为幸福就是有钱有权有名有颜值，幸福就是享受开心吃喝玩乐，幸福就是没有压力没有痛苦一帆风顺。甚至认为“佛系、躺平、蹲族、精致穷、宅、丧”都是幸福。如此“颓废之气”一旦蔓延到企业员工的思想信念里，该如何是好？！
本课程用1.8小时，言简意赅、主题鲜明、生动有趣地唱响健康幸福观的主旋律。通过“扭转错误比惨、迪香式的微笑、吃上自己的菜、向内习养寂静、晃荡沉重基因、穿透五福临门”六个章节，重置员工快乐工作的六个密码，让心理效能助力企业健康有序发展。
课程收益：
增强全员对幸福哲学的思辨能力，培养组织的“幸福人格”。
掌握六把打开幸福之“锁”的金钥匙，轻松创造自助式幸福。
从十年来大脑科学研究成果，重新审视幸福暗流和泛物质化。
学会测量和解读的两大方法，坦然处理工作压力，学会内求。
利用八个知识点，结合传统文化价值，合力建设幸福型企业。
第一讲 导引篇——幸福观＆幸福感测量
第二讲：重置密码1——比惨不如感恩
第三讲：重置密码2——迪香式的微笑
第四讲：重置密码3——只吃自己的菜
第五讲：重置密码4——向内习养寂静
第六讲 重置密码5——晃动沉重基因
第七讲 重置密码6——穿透五福临门
第八讲 总结篇——解读《生涯彩虹图》
李世源
中科院心理研究所管理心理学在职博士
清华大学积极心理学研究生
北京大学经管学院特聘教授
曾任香港深圳三家媒体记者
深圳电视台《第一调解》节目心理评论员
深圳市妇联、关爱办员工心理健康辅导师
国家注册二级心理咨询师（编号：1317000008203363）
著作《别扛着：做自己的减压教练》[2015年人民邮电出版社，目前发行第六版]