130分钟
实用时间管理系列-如何以目标导向、培养习惯和专注提高时效
课程背景： 这个世界上，无论贫富贵贱，对于每个人最公平的就是时间。每个人每天拥有的时间都是只有24小时。那么，为什么有的人能在24小时和你同样的工作内容却能完成计划，为什么有的人工作之余还能用心生活，…
课程背景：
这个世界上，无论贫富贵贱，对于每个人最公平的就是时间。每个人每天拥有的时间都是只有24小时。那么，为什么有的人能在24小时和你同样的工作内容却能完成计划，为什么有的人工作之余还能用心生活，有的人还能发展业余爱好，而有的人加班加点，每天忙得焦头烂额。
时间管理最大的吸引力就是看是一样，如果管理的好，就能让相同的时间里产生和别人不养的效能。其实有时候管理时间和理财是一样，要有投资思维，弄清楚每一段时间都用在了哪里，如何让每一寸光阴用在最有用的地方。时间管理不是一味要把所有的事情做完，而是要高效的运用，任何事情只要掌握正确的方法就能事半功倍，时间管理也是如此。
时间管理也需要通过技巧、技术和工具来实现其价值，本课程重点强调树立正确的时间观念，认知常见的时间管理误区，重点介绍经典的时间管理技巧，根据自己的工作和生活，以及亟待解决的问题或预备养成的习惯，选择相应的技巧进行练习，总有一款适合你。请您务必记住不是所有的时间管理技巧都适合你，但是一定要找到适合自己的才更有价值。来吧，请走进课程。
课程收益
▲通过目标导向掌握时间高效利用的6个技巧；
▲好习惯高效利用时间的5个技巧；
▲培养专注精神利用时间的4个技巧
第1讲：六点优先原则
第2讲：剥洋葱法和多杈树法
第3讲：目标导向法
第4讲：吞青蛙法
第5讲：建立停止清单
第6讲：标准化输出工作任务
第7讲：三十天试验法
第8讲：替换培养法
第9讲：巧用触发物
第10讲：建立文件管理系统
第11讲：物资归置法
第12讲：一次只做好一件事
第13讲：避免不必要的干扰
第14讲：避免“窄化效应”
第15讲：有效利用网络
云潭
实战派管理技能训练专家
14年企业管理实战经验
NLP教练技术管理专家
国家电网（河南区）特聘讲师
正商物业、普罗物业常年特聘企业管理人才培养导师
企业大学行动学习实战落地专家
曾任：中国人寿（河南区）业务总监
曾任：河南中石油培训中心主任
曾任：银基集团（香港上市公司）项目总经理
曾任：银基商学院执行院长
【专业认证】日产训（中国）MTP-TTT（6单元版）认证、RTC 性格分析师认证、国际注册ACI职业沙盘认证师、家庭教育指导师、国家二级人力资源管理师