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面对压力管理者必备的科学认知

面对压力管理者必备的科学认知

随着人民生活水平的逐步提高,近年来心理健康问题越来越引起全社会的重视。企业管理者在工作中往往需要承担更多的责任与压力,如何科学地面对压力,以更加饱满的精神投入到生活工作中,成为管理者必须攻克的新课题。

课程分类
通用能力 | 职业心态
行业分类
行业通用
适用人群
企业管理者,中高层管理者
课程标签
心理健康,压力管理,情绪调节,职场心态,管理者素养
随着人民生活水平的逐步提高,近年来心理健康问题越来越引起全社会的重视。企业管理者在工作中往往需要承担更多的责任与压力,如何科学地面对压力,以更加饱满的精神投入到生活工作中,成为管理者必须攻克的新课题。

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周仁来

周仁来

南京大学心理系主任、教授