168分钟
职场高效时间手册：快速开启反拖延
对于企业来说，人效提升是个长期且必然的选择。不论是快速验证模式和商业路径，还是已成熟企业需要提升GMV和降成本，提高人效都是必然路径。 对于职场个人来说，如何用更短时间来完成复杂事项，个人如何快速提升…
对于企业来说，人效提升是个长期且必然的选择。不论是快速验证模式和商业路径，还是已成熟企业需要提升GMV和降成本，提高人效都是必然路径。
对于职场个人来说，如何用更短时间来完成复杂事项，个人如何快速提升和学习，都需要这样三倍效率做时间管理的课程和工具，同样的时间，赢在效率上。
01 如何解决“开始困难”
02 如何不加班就把活儿全干了
03 学会做减法才能更成功
04 极简专注法，至少提高一倍效率
05 用顺应人性的方案轻松解决拖延
06 如何坚持持续反拖延
07 3个绝招，防止拖延症反弹
08 对于顽固拖延症，就这么解决
毕嵘
资深时间管理教练、反拖延实战导师