高效时间管理实战课

89分钟

课程将介绍时间管理的高效技巧，如设好番茄钟、Get Thing Done、连续分段时间管理法等，旨在帮助个人在有限的时间内最大化工作效率。此外，对于管理者而言，正确评估完成工作所需的时间并管理好自己的…

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课程分类: 通用能力 | 时间管理

适用人群: 专员, 主管/团队负责人, 通用课程标签: 时间管理,番茄钟,GTD

课程将介绍时间管理的高效技巧，如设好番茄钟、Get Thing Done、连续分段时间管理法等，旨在帮助个人在有限的时间内最大化工作效率。此外，对于管理者而言，正确评估完成工作所需的时间并管理好自己的时间至关重要，因为管理者的时间往往被琐事切割，而重要事务则需要连续的、不被打扰的时间来处理。通过本课程的学习，参与者将学会如何合理应用时间管理原则，提高个人的时间管理技能，并在效率最低的方面做出必要的改进，以提升个人及团队的整体效能和职场核心竞争力。

第一章设好你的番茄钟 - 第1讲：设计好你的番茄钟 - 第2讲：番茄工作法实用表格第二章把你的事情做完 - 第3讲：GTD时间管理法的含义 - 第4讲：GTD的五个步骤第三章连续分段时间管理法 - 第5讲：连续分段时间管理法的定义 - 第6讲：连续分段时间管理法工作模式第四章时间去哪了 - 第7讲：时间管理的含义和特征 - 第8讲：时间是如何被浪费的 - 第9讲：企业时间管理的天敌 - 第10讲：时间管理的五个阶段第五章时间管理秘笈 - 第11讲：价值二万五千美金的时间管理 - 第12讲：时间管理四象限法则 - 第13讲：时间管理法则：8020原则第六章有效控制你的时间 - 第14讲：应对各方面的时间干扰 - 第15讲：时间管理与流程计划 - 第16讲：有效时间管理四步骤测试题

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