高效职场人必修的时间管理课

154分钟

你是否总觉得时间不够用，事情永远做不完？你是否总是爱拖延，结果拖的自己喘不过气？你是否总觉得时间不够用，没有时间管理观念？我们总是一直在忙，让自己游走在生活与工作中喘不过气，如此奔波的我们，却什…

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课程分类: 通用能力 | 时间管理

适用人群: 专员, 主管/团队负责人, 经理/副经理, 总监, 通用

你是否总觉得时间不够用，事情永远做不完？你是否总是爱拖延，结果拖的自己喘不过气？你是否总觉得时间不够用，没有时间管理观念？我们总是一直在忙，让自己游走在生活与工作中喘不过气，如此奔波的我们，却什么都没有实现。对此，我们大家总是有理由说：“别怪我，我有拖延症”；“没办法呀，老板着急要”......事实证明，不是事情出了问题，而是时间管理出现了问题，不是我们没做好，而是从来没有计算过时间成本！本课程从定目标，做计划，保执行，勤复盘四大模块，从实战的角度出发，教你建立起一套做事情的系统，最终帮助你找到长期目标、落地具体计划、战胜行动阻碍、建立成长螺旋。

00 发刊词：学习时间管理，尽情享受生活 PART.1 定目标 01 每天都是各种忙，总感觉时间不够用怎么办？ 02 如何制定月目标，才能搞定自己真正想做的事？ PART.2 做计划 03 怎么做计划才能既不焦虑，又能轻松搞定？ 04 如何又快又好完成老板安排任务？ 05 时间紧任务重，如何分解任务梳理头绪？ 06 学会投资时间，才能不再忙于琐事 PART.3 保执行 07 想做的事情很多，但总是一拖再拖，拖延症怎么破？ 08 一上班就有各种打扰，如何优雅的拒绝别人？ 09 计划没有变化快，如何应对临时突发任务？ 10 为什么加班的总是你？这种工作方式让你减少加班 PART.4 勤复盘 11 如何用每日复盘穿越负面情绪，保持内心平静？ 12 高效职场人都应该找到适合自己的时间管理风格

邹小强

实战派时间管理专家时间管理100W+畅销书《小强升职记》和《只管去做》作者微软、腾讯、小米特聘讲师

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