工作中总是害怕出错，我这是怎么了？ | AI培训管家

工作中总是害怕出错，我这是怎么了？

工作中总是害怕出错，我这是怎么了？

72分钟

认识情绪，看见自己

顾问咨询

课程分类: 通用能力 | 职业心态

适用人群: 专员, 主管/团队负责人, 通用课程标签: 情绪管理,心理调适,职场压力

认识情绪，看见自己

课程引入一、情绪认知：熟悉的场景唤起你的情绪体验二、心理诊疗室：了解情绪背后的原因三、情绪管理ABC：自我调试，更好的面对现实问题课程总结

吕丹丹

吕丹丹

荟心理工作室创始人