第一讲：思维导图与思维 一、三大思维本能 1. 图像思维 体验：循环人生梦想图 ——世界通行的图像语言 2. 发散思维 1）创造的基础 2）打磨这把“双刃剑” 3. 收敛思维 1）为大脑减负 2）有结论而非只有结论 二、思维导图是大脑训练器（3大优势） 1. 契合大脑（5个核心功能） 1）接收 2）保持 3）分析 4）输出 5）控制 2. 有趣易上手 1）创造性的过程 2）简单的工具和步骤 3. 实用 1）运用场景丰富 2）可视化强 练习：人物介绍导图绘制 3. 障碍与突破 1）障碍：思维被习惯所困 a单一化思维 b标准化思维 c准确化思维 2）突破之道 a顺势而为 b提升而非替换 3. 成长阶段 1）练于形 2）熟于心 3）用于尽 第二讲：构建思维导图 案例：东尼博赞介绍导图 一、三部五环构图法 1. 三大部分 1）中心图 2）一级主干 3）对应分支 2. 五大环节 1）绘制中心图 2）信息分块并选择颜色 3）延伸主干及分支 4）插入重点图像 5）通揽全局找联系 练习：让人不想回家的2天小组团建（假设：经费不设限） 二、职场导图的四个要点 案例：点评分享上步导图 1. 紧扣目标 1）绘制前整理资源 2）聚焦想要的 3）选择中心图 2. 突出重点 1）善用图像：简笔画、象形字、符号标记 2）多用颜色：区分色系、颜色对比 3）适当变化：重点内容采取不同的画法 3. 发挥联想 1）线条自然流动 2）留出适当空间 3）关键词提取：词而非词组、能发散 4）分支联系：找出不同分支间的关联 4. 清晰明白 1）呈现清晰 a一线一词 b线词等长 c文字清晰 2）结构清晰 a演绎逻辑 b归纳逻辑 练习：短文分析 第三讲：场景实操——个人效能提升 场景一：时间管理 1. 时间管理的2个误区 1）计划理想化 2）各类事项一把抓 2. 时间管理的2个要点 1）要事第一 2）聚焦当下 3. 时间管理导图绘制步骤 示例：月度工作计划示例 第一步：发散联想找事做 第二步：选取10件事并排序 维度一：重要性 维度二：紧急性 维度三：操作性 维度四：难度值 第三步：重点事项行动计划 a预估时间 b行动步骤 练习：制定周度工作计划 场景二、演讲汇报 1. 演讲汇报的关键 1）主题清晰 2）逻辑有序 3）重点突出 2. 演讲汇报的导图绘制步骤 案例：工作汇报梳理 第一步：绘制中心图 第二步：想法记录 第三步：分主干和分支 第四步：检查导图，适当增减 第五步：细化导图 第六步：排序演练 技能补充：巧用“桩”记住演讲内容 练习：产品解说 场景三、写作 案例：切题的作文 1. 文案写作的3大痛点 1）不知从何下手 2）信息繁琐理不清 3）写到一半卡住 2. 加快文案写作的3个技巧 a）轻开始 b）分块凑 c）通篇顺 3. 文案写作导图及写作的7步骤 案例：获奖人员宣传文案 第一步：中央图像 第二步：大致分类 第三步：填充信息 第四步：整理导图 第五步：起草初稿 第六步：完善导图（非必要） 第七步：修正终稿 练习：编写截止目前的学习回顾 第四讲：场景实操——团队效能提升 场景一、会议记录 1. 会议记录的难点 1）信息密集 2）涉及多人/事 3）有一定跳跃性 2. 导图记录的优势： 1）记忆：关键词提取快速识记 2）分析：构建全局易分析 3）创造：四周发散易补充 4）对话：有关人/事易链接 3. 会议记录导图绘制步骤 案例：会议导图示例（这个可能是个示例？老师给学员看看会议导图长啥样？） 1）前置思考 2）关键词记录 3）记录先于审查 4）快速回顾整理 练习：视频重点内容提取 场景二、研究讨论 1. 研讨会3大难点 1）场面难把控 2）讨论难聚焦 3）难以出结果 2. 小型研讨的导图绘制步骤 第一步：共同确定主题 第二步：独自完成导图 第三步：分享讨论 第四步：共绘导图 3. 中大型研讨的导图绘制步骤 案例：研讨会导图示例 1）确定主题 2）小组讨论 3）汇总展示 4）参观思考 5）分享讨论 6）关键人作图 练习：小组讨论“如何提高产品满意度” 场景三、工作策划 1. 工作策划难点 1）易跑偏 2）易遗漏 3）易重复 2. 工作策划导图绘制步骤 1）套用框架：5W2H 2）适当发散 3）整理完善 练习：公司员工兴趣小组组建方案 第五讲：快速易上手7个软件操作（MindManager） 案例：现场演示 1. 选择样式 2. 明确主题 3. 绘制主干分支 4. 删减移动 5. 添加关系 6. 插图美化 7. 导出文档 练习：以“如何提高工作效率”绘制导图