课程大纲 第一讲：认清职场本质 游戏互动：生涯梦想图 一、模型导入 1. 人职匹配模型 2. 人职匹配模型失衡的四种情况 1）闲/混 2）忙/累 3）抱怨 4）混乱 3. 人职匹配模型应用 1）自我状态诊断，明确调试方向 2）匹配论看人职发展，为成长找办法 二、职业阶段发展策略 1. 职业前期策略 外环策略：能干什么干什么 ——能力为导向让企业满意 ——消费性学习VS投资性学习 案例：焦虑的程序猿 2. 职业中期策略 内环策略：为想做什么做准备 ——以需求为导向让自己满意 ——长存职业好奇心 案例：挖煤-厨子-司机的职业转换 3. 职业后期策略 内外兼修：外环生存内环发展 ——动态平衡不断调整 ——终身学习不被替代 案例：公司前台到人力资源的华丽转身 第二讲：善用自身能力 一、挖掘核心竞争力 1. 能力三核模型——知识、技能、才干 应用场景：现有岗位的能力三核VS目标岗位的能力三核 应用场景：任务复盘VS能力复盘 现场练习：对你目前一项工作进行一次能力复盘 2. 成就事件访谈 两两练习：通过成就事件访谈问题，以他我视角进行能力反馈 能力三核的成长策略：可迁移、竞争顺序、一专多能零缺陷 视频：《我有一双小小手》 3. 能力四象限及策略 能力矩阵的两大维度：意愿度、胜任度 能力矩阵的四象限：优势区、潜能区、退路区、盲区 现场练习：用能力矩阵梳理自己的能力结构 ——不同象限采用相应管理策略，实现人生效率 1）优势区——策略：精进外化 2）潜能区——策略：选定刻意练习 3）退路区——策略：重新定位组合 4）盲区——策略：躲避授权、认真面对 现场练习：基于目前工作任务的进行能力四象限管理 二、清晰价值追求 游戏互动：价值观拍卖 ——时间就是金钱，时间就是生命 ——众筹一个梦想，你买的到底是什么？ ——生而有涯，你究竟想要的是什么？ 游戏互动：价值观罗盘 现场练习：筛选工作价值观并排序，打分，引发思考 工具：职业价值观解释清单 工具：职业价值观罗盘 案例：企业基层、中层、高层的价值观转变 第三讲：清晰要求和回馈 一、企业要求矩阵 1. 组织要求 显性：企业文化/规章制度 隐性：职业化/默认要求 2. 岗位要求 显性：岗位说明书/KPI 隐性：才干品格/气质类型 3. 领导要求 显性：工作任务布置 隐性：领导行为风格 二、职业回馈收益 1. 职业收益=钱+发展空间+情感 案例：为啥外来的和尚工资高？ 案例：飞机安全员的痛苦 案例：大学辅导员的自在 2. 工作的意义与价值 ——价值在于梳理，是对自己的 ——意义在于发问，是对别人的 练习：工作意义工具表梳理目前岗位的工作对社会和他人带来的改变。 第四讲：调节职场状态 一、生涯三叶草（常见的职业情绪） 1. 厌倦 2. 焦虑 3. 失落 2. 三叶草自评 案例：终于鼓起勇气提加薪，老板给加了，我也走了 案例：为尝试新的工作而辞职 案例：很努力但是没成果的程序猿 3. 职业调适策略 二、生涯四度定位 1. 高度 2. 深度 3. 宽度 4. 温度 现场练习：为我的生涯四度评分（现在的投入VS未来的投入） 游戏互动：人生纵贯线看平衡 视频：《人生七年》 课程总结回顾+行动计划