第一讲：演讲从“使人听”开始 一、如何克服当众讲话的紧张？ 1. 多练 2. 要求降低（与自已比较进步、和别人比努力） 3. 抠肉法（动作创造情绪） 4. 提前做好准备 二、自我介绍：让听众欢迎、期待并记住 1. 好：大家好 （尊敬的……大家晚上好） 2. 高：很高兴 （很开心呢参加……活动） 3. 名：名字 （我的名字叫……） 4. 人：人物塑造（过去、现在、将来） 5. 感：感谢（感谢主办方、来宾） 三、公众演讲中的结构 视频案例：乔布斯演讲中的结构分析与总结 1. 结构陷阱：混乱的毛线球、断裂的铁轨、不知方向的气球 2. 成功演讲的结构原则 1）开场（凤头）：抛出主题、吸引注意、展示价值、树立权威 方法：提问式、数据式、故事式、名言式、现挂式 2）主体（猪肚）：围绕主题、三个重点、承上启下 方法：并列式、顺序式、递进式 3）结尾（豹尾）：回顾论点、重申主题、吸引注意 方法：呼应式、愿景式、号召式、诗意式、承诺式 四、公众演讲结构和流程设计技巧 1. 公众演讲开场结构 1）设问式 2）引用式 3）开门见山式 4）幽默式 5）铺垫式 2. 避免上台漏怯的方法 1） 提问法 2）喝水法 3）走动法 3. 可以信赖的5种高吸引力开场技巧 1）以为故开场 2）引用名人格言 3）以抒情方式 4）实物展示 4. 主题观点展开 PREP：1）观点 2）原因 3）例子 4）总结 ——a数据 b案例 c故事 5. 结尾方式及注意事项 1）漂亮的结尾方式：总结要点、引出名言、引发思考 2）令观众印象不好的结尾技巧：结尾拖沓、没有回顾、着急结束 目标：让听众感觉演讲结构清晰，内容充实、生动，始终被演讲内容所吸引 工具：演讲结构画布／3-step演讲法 案例：乔布斯iPad发布会中结构呈现的观摩与解析 演练：以提问式的方式构思开头，并检查是否符合风头 第二讲：演讲中“令人信”的砝码 一、分析听众，紧扣目标确保内容针对性 1. 观众数：互动形式、呈现技巧 2. 了解度：深入浅出、老话新谈 3. 兴趣值：寻找关联、更换话题 4. 支持度：提前沟通、先跟后带 二、筛选信息，确定子标题，形成合理结构 1. MECE要素分类，整理逻辑关系 2. 根据听众需求灵活调整演讲结构 三、准确定位，制定鲜明主题，吸引听众 1. 过滤演讲内容的双重漏斗 2. 商务演讲中的转换立场的FAB法则 练习：《奋斗有我 为梦发声》 第三讲：演讲中“促人行”的力量 一、注意力管理，让听众始终保持高度专注 1. 使用生动的故事 2. 语言清晰有力 3. 使用适当的提问 4. 保持眼神的接触 二、高效互动方法，增强听众的参与感 1. 动口：演讲中的提问技巧 2. 动手：演讲中的邀请技巧 3. 动心：演讲中的鼓励技巧 三、生动化技巧，把专业内容讲得引人入胜 1. 如何讲数据图表：类比、具体化、横向对比 2. 如何讲专业内容：比喻、画面感、故事、举例 目标：运用互动技巧，营造良好的演讲氛围 工具：注意力法则 案例：刘媛媛视频《不作不会活》 演练：现场互动技巧练习 第四讲：演讲中“动人情”的魅力 一、沟通表达三要素 1. 文字内容：7% 2. 语气语调：38% 3. 肢体动作：55% 课堂练习：小蜜蜂“嗡嗡”游戏 练习：阿毛练习法 二、三大身体语言点亮荣耀时刻 1. 口到：互动式与转换式 2. 眼到：注目、交流与巡视 3. 手到：一般、强调与打开 课堂练习：《登鹳雀楼》手势练习 三、台风三要素 1. 着装：场景、主题、身份 2. 表情：真情流露、情文一致 3. 眼神：点视法、扫视法、虚视法 4. 手势：四指并拢、虎口打开、手腕打直、手肘微弯、腋下悬空 分区：上区、中区、下区 常用手势：沟通、致意、沟通、组合、号召、拒绝、鼓舞 原则：说做同频、简单明了、变胜于同 5. 走位方式 1）次数少，步伐小 2）头微微侧15度 3）侧身45度走位，随后面朝观众 4）走位时需伴随开放的肢体动作 6. 走位方向 1）左右走位（切换新的观点） 2）前走位（表强调） 3）后走位（演讲暂告一段落） 四、上台七步诀 1. 问候 2. 感谢 3. 自我介绍 4. 介绍主题 5. 个人风格 6. 稳定气场 7. 自信开讲 练习：不同手势的区别 练习：男士和女士两种演讲站姿演练 回顾总结+两两对练